Estimule seu cérebro

Os cientistas da Nasa, a agência espacial americana, criaram um método lúdico para exercitar os dois lados do cérebro e estimular a criatividade do seu pessoal. É um exercício simples, que serve como aquecimento para a mente, no processo de formulação de idéias. Pratique todo dia pela manhã.

Como fazer:
1. Imprima o abecedário abaixo e depois cole-o em um local que você possa vê-lo com facillidade, como o espelho do banheiro ou uma parede da sua casa.
2. Leia o alfabeto em voz alta. Toda vez que aparecer um "d" embaixo da letra, levante a mão direita e a perna esquerda ao mesmo tempo. Sempre que um "e" sublinhar a letra, levante a mão esquerda e a perna direita. E, quando vir a letra "j", pule e levante as duas mãos.
Dica: Se ficar fácil, embaralhe o abecedário, mudando a ordem das letras.
Seu cérebro agradece, depois conte aqui como tem sido essa experiência.